A la portée de tous cette discipline permet de développer et d’améliorer l’existence quotidienne de ceux qui la pratiquent (respiration abdominale, renforcement du positif, confiance en soi, «être heureux», gestion du stress).
Niveau débutant
Lundi de 12h30 à 13h30
Lundi de 19h40 à 20h40
Mardi de 9h55 à 10h55 
Mardi de 18h20 à 19h20
Mercredi de 9h55 à 10h55 (sénior)

Niveau intermédiaire
Lundi de 18h30 à 19h30
Mardi de 19h25 à 20h25

Tarif Plein : 191€ / an

Tarif Unionais : 174€ / an